心のクリンナップ~部屋を片付ける
Crystalmind 17 心のクリンナップ~部屋を片付ける (4562304761019)
販売価格(税別)
¥2,500
在庫状態 : 在庫有り
Crystalmind 17 心のクリンナップ〜部屋を片付ける~CD版
部屋が片付かない。散らかっている。あるいは、心が晴れない。殺伐として落ち着かない。そんなに時に聴いて下さい。自分の心の状態を整えていきます。あなたの部屋を見渡してみてください。そこには何が見えますか?それがあなたの心の中です。
・ピュアサウンドバージョン(9分59秒)
・リバーブバージョン(9分59秒)
※リバーブバージョンにはエコーがかかっています。取り組みやすい方をお聴き下さい。
CD版:2,750円(税抜価格2,500円)
※CD版には誘導音声文(スクリプト)が同封。聴きながら誘導に合わせ内容を読むことができます。自分の耳で聴きながら声に出して読むとさらに意識に沈みやすく効果的です。
※誘導文は音羽まなみの書き下ろし。音声も音羽まなみが読み上げています。
ディスカッション
コメント一覧
CDを申し込みしてすぐに、部屋の整理をしたくなり洋服や雑貨、本をリサイクルショップに持っていきました。片付けに対して、重い腰を上げるという感じではなかったので不思議でした。まだ届いてないのに、片付けている自分に感動でした。
そして向かいの空き家が解体を始めました。びっくりです。笑
毎日聴いて2週間経ちました。何年も溜め込んでいたものを、整理して捨てている日々です。まだまだ片付けたい場所があるので、毎日聴きます!
部屋を片付けていると、読もうと思って読んでいなかった本や雑誌がたくさんありました。大事に可愛い袋等にまとめて置いてありました。
今、読みはじめてます。
時間の使い方のバランスと共に、まだまだ
自分で気付けてないことが多そうです。
これからも継続して
クリンナップを聞いていきたいと思います。
ありがとうございました。
以前流し聴きをしていて効果を感じたことはあったので、今回一度スクリプトを見ながらじっくり聴いてみようと思い早速試してみました。
聴いているうちにここ数週間気になってるけど手をつけずに後回しにしていた押入れの整理がしたいというのとベットと枕のシーツを交換しようという気持ちがわいてきました。
聴き終わったらすぐに実行して、ついでに押入れの不要な服を捨てられてスッキリとしました。
2回目のコメントをさせていただきます。
CDを聴いてから数週間が経ちました。
勢いに乗って家族がどんどん物を捨てだし、
家の中には空間が目立つようになりました。
移動中に聴くのはもちろん、家族が寝ている間も
音を小さくしてCDをかけっぱなしにしていたら、
今度は遠くに住む伯母がかなりの量の物を処分していました。
さらには賞味期限や消費期限を全く気にしない母親が、
冷蔵庫を勝手に開け「これどうするの?」などと言いながら、
なぜか冷凍庫の中までも分別をし始めました。
『心のクリンナップ~部屋を片付ける』はすごいです。
短い期間でこれだけの変化が起こるとは思ってもみませんでした。
ありがとうございます。
心のクリーンナップ、毎朝聴かせていただいてあます。
いつかはやらなきゃとおもっていた実家の荷物を整理していて、2週間で2トントラック3台、70リットルのゴミ袋30袋分ゴミを捨てました!
自分でもびっくりするくらいスッキリしてきました。
まだまだ続いていますが、もうやる気が出ないとおもった時にしばらく流すとスイッチが入ります。
引き続き続けたいとおもいます。
ありがとうございます。
聴き始めてから、丸一日かけて部屋の掃除をしました!
印象的だったのは、オレンジや黄緑のネクタイでした。
これらは、色んな会社の転職面接を受けていた時、「今までより心をオープンにした自分として働く!」という決意から、
普段は選ばない明るい色のものを、ちょっぴり背伸びして買ったものでした(^_^)
そのおかげで勇気をもらえて、当時の転職は成功したのですが、いざ今の会社に入社すると、明るい色のネクタイは社風に合わず、一度も付けていませんでした。
今回、このタイトルを聴いてみて、使わないのに持ち続けていたのは、「地味な色のネクタイばかりしてる、お前らがおかしい!いつか堂々と付けてやる!」と会社に喧嘩を売り続けていたかったからだと気づきました(*_*)
なので、当時勇気をくれたネクタイと、採用してくれた今の会社に改めて感謝してから、ネクタイを手放したところ、
気持ちがスッキリし、その後の仕事場面でも、今までより会社のやり方に自然に合わせられる自分になれたと感じる瞬間が何度かありました( ^ω^ )
まだ片付けきれてない箇所が残っているので、引き続きこのタイトルを聴き続けたいと思います〜
最初は私一人で聴いていたのですが、翌日に子どもたち(小、中学生)が部屋を片付けだしました。そして家の中でかけっぱなしにしてみたら、数日後には主人が不用な書類を捨て始めました。家族が物を捨てないと嘆いている方は一度聴いてみるのもありだと思います。