７パーセント減を成功させるダイエット

Crystalmind ３　７パーセント減を成功させるダイエット～ＣＤ版

まずは3ヶ月を目安に聴き続けてください。

7%で物足りない方は10%と置き換えても構いません。 変化の過程は、必要以上に食べたいと思わなくなったり、間食が減っていたり、味覚が変化していて食べたいものが変わっていくなどの変化がはじめに現れます。そのような変化に気づいて認めていくとさらに成果につながりやすくなります。

・ピュアサウンドバージョン（10分02秒）
・リバーブバージョン（10分02秒）
※リバーブバージョンにはエコーがかかっています。取り組みやすい方をお聴き下さい。

ＣＤ版：2,750円（税抜価格2,500円）

※ＣＤ版には誘導音声文（スクリプト）が同封。聴きながら誘導に合わせ内容を読むことができます。自分の耳で聴きながら声に出して読むとさらに意識に沈みやすく効果的です。

※誘導文は音羽まなみの書き下ろし。音声も音羽まなみが読み上げています。